Evento “Il Respiro dell’Eremo dei Camaldoli”: molto interessante e seguita la lezione di “Mindfulness”, condotta da Alfonso Amatrice

 

Tantissime persone praticano la mindfulness, il cui obiettivo principale è il raggiungimento di un grado di consapevolezza massimo attraverso il quale l'individuo dovrebbe raggiungere uno stato di benessere. Il bosco dell’Eremo, con la sua energia tellurica e i profumi autunnali, è il luogo ideale per riconnettersi con i ritmi naturali e ritrovare l’equilibrio psicofisico

Amatrice è presidente dell’associazione LiberaMente

Ultimo appuntamento domenica 29/09/2024. Ore 10,00, inizio evento. Ore 11,00: dimostrazione pane con assaggi. Ore 12,30: dimostrazione vino con assaggi. Ore 15.30: le capacità curative delle erbe officinali (M. Delle Foglie). Tante altre sorprese.